Eines Tages schaltete etwas in meinem Kopf das Licht aus. Mein Gedächtnis verschwand im Dämmerlicht und genauso meine Belastbarkeit.
Okay das ist so vielleicht nicht ganz richtig. Mein Stresslevel war vorher schon eine sehr lange Zeit sehr niedrig und meine Belastbarkeit verringerte sich von Tag zu Tag. Aktuell ist sie immer noch nahezu bei Null.
Meine Konzentrationsfähigkeit ist ebenfalls nahezu nicht mehr vorhanden. Nachdem ich früher oft 3 Sachen gleichzeitig tat, schaffe ich es heute nicht mehr, mehr als 2-3 Seiten eines Sachbuchs an einem Stück zu lesen. Das Gelesene schreibe ich mir stichwortartig auf, um es nicht gleich wieder zu vergessen. Parallele Tätigkeiten und sei es, beim Lesen Musik zu hören, sind ausgeschlossen.
Ich vergesse in hohem Maße Namen. Oft erzähle ich, sehe die Person vor mir, aber wie hieß sie doch gleich??
Das alles hat mein Leben massiv verändert. Ich bin seit mehreren Monaten nicht mehr arbeitsfähig. Und ich musste mir ein zweites Gedächtnis schaffen. Zum Glück bin ich technik-affin. Mit Hilfe der digitalen Welt ist es leichter, sich eine Gedächtnisstütze aufzubauen. Apps auf dem Handy, Software auf dem Laptop, Erinnerungs- und Suchfunktionen. Das erleichtert vieles enorm.
Trotz allem macht das Ganze natürlich massiv Angst. Angst nie wieder richtig zu funktionieren, die eigene Wertigkeit bei Anderen zu verlieren, überflüssig zu werden. Mit einem verständnisvollen Partner an der Seite mag das leichter sein. Ich persönlich kann zumindest auf Familie und gute Freunde zurückgreifen. Kollegen, die von Zeit zu Zeit anrufen, um zu fragen wie es mir geht. Allerdings ist das letztere auch wieder mit Stress verbunden, wenn gut gemeinte Aussagen kommen wie „du fehlst“, „wann kommst du wieder“ und ähnliches.
Ob ich meinen Kopf wieder irgendwann wie früher nutzen kann und arbeitsfähig werde? Stand heute weiß ich es einfach nicht. Alles was ich aktuell tun kann, ist sinngemäß vor mich hin zu leben, mir Hilfe zu suchen (was ich schon getan habe) und zu warten.
Aus diesem Grund schreibe ich. Meine Gedanken, über Bücher, die ich höre, Kreativität, die ich ausübe, vielleicht Reisen und Lifestyle. Es wird sich entwickeln, da bin ich sicher.